11月06日08时至11月07日08时,省的南部边缘地区阴天间多云有零星小雨,其余地区多云间晴。全省21站出现6级及以上大风(最大为赫章县兴发19m/s)。此外,夜间到早晨全省出现2站大雾或低能见度天气。8日,受低层切变和弱冷空气补充影响,全省大部转为阵雨或雷雨天气,东部和南部地区局地有中到大雨,部分乡镇有暴雨。10日到13日受强冷空气持续影响,各地气温持续缓慢下降,到13日大部地区最高气温降至8-12℃,最低气温降至4-8℃,从10日到13日大部分地区气温累计下降6-14℃。寒气渐起,正是呼吸道疾病的高发期,气温下降还会引起血压升高,在此时需加强耐寒训练。气温下降会引起气管收缩,升高气道阻力,所以慢性气管炎、间质性肺炎、肺气肿患者在此时需加强耐寒训练,比如用凉水洗口鼻,坚持每天外出锻炼,让身体适应气温变化;室内可使用加湿器,增加环境湿度,同时避免感冒。当然,耐寒锻炼需要循序渐进,如衣服逐渐减少,洗手洗脸的水温逐渐降低,户外活动次数和时间逐渐增加,以适度为原则。同时,对于关节等关键部位需要做好保暖,不宜长时间处于低温下。此外,气温下降还会引起血压升高,高血压患者应每天监测血压,
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